昨夜は2時まで起きてたため朝活はおやすみ。約5時間半の睡眠でも気だるさもなく体調は良い。
新しいソファー
4月29日にニトリで買ったソファーの第一便が本日到着。今まで電動タイプのソファーを使ってたけど、合皮がハゲてボロボロになってたので交換の羽目に。
かっこいい。これは3人掛けだけど、スツール付きだから家族が帰ってきても大丈夫。
あと、1人用のセットのソファーとオットマンも来月到着予定。
カロリーの消費と補給
ジムの日なので、本日もゴルフ練習だけ。筋肉系は時間の都合でおやすみ。
で、水分とカロリーを補給。
